Nudit se nechceme a nebudeme! Je tu #bohemkavobyvaku
Koronavir nás nezastaví, jelikož makat se dá i doma. Naši trenéři a hráči si pro tebe připravili několik výzev, které tě posunou dál a než se zase uvidíme na trénincích, tak si individuálně zatrénujeme v obýváku.
Náš kondiční trenér Christian Morcillo a elitní hráči a hráčky si pro naše členy připravili sérii videí, ve kterých naleznou kondiční cvičení a průpravná cvičení na zlepšení techniky.
Vše je připraveno tak, abychom si následující dny mohli zpestřit rovnou z pohodlí domova.
Videa budou vycházet každý den na našich sociálních sítích a budeme rádi, pokud se zapojíte. Plňte naše výzvy z videí a označujte náš účet na instagramu @fbsbohemians , nebo použijte hashtag #bohemkavobyvaku. A nezapomeň taky vyzvat své spoluhráče a spoluhráčky!
ÚVODNÍ VIDEO:
PRVNÍ VÝZVA:
A pochlubit se nám můžete také na Instagramu, kde můžete využít tuto grafiku pro Instagram stories:
A těšit se můžete i na další věci, které pro vás chystáme. Spolu se rozhodně nudit nebudeme. :-)